HPがリニューアル致しました。さて去年の6月ごろころから言っていたのですが年をあけて改めてスタートを切ります。ではでは又よろしくお願いいたします。
埼玉は例年通り爆風が吹いております。風にも負けず荒川を南下してきました。
2007年01月09日
リニューアル
2007年01月05日
1月5日(金)
オフトレの延長線上にあるのかないのかジョギングをしてみた。
これが自転車へと繋がるのか否かは未知数。
チームメイトと100kmのロード練習にジョギング1時間、ウエイトトレーニングを2時間ほど、筋肥大のメニューでおこなっているがこれも5年やっているが.......。とりあえず1ヵ月半続けて95kgのハーフスクワットでこなせるようになる。腹筋背筋を例年にないほど量をこなしてみるがこれも吉と出るかは未知数。疑問だらけで試行錯誤だらけでどうしよう(笑)
レースの予定もまだ立っていなく大きいレースはツアーオブジャパン5月下旬が最初になりそうで
今は暗闇の中を見ないように進むべし進むべしと言い聞かせる毎日~。
2007年01月04日
2007年
2007年を迎えました。気持ち新たに進むべき努力をしたいと思います。
今シーズンどうトレーニングを進めるか悩みぬいております。
アスリートや芸術家は顔色で今の状態がわかるそうです。
気をつけないとバレバレ。
2006年08月16日
遠征終了
昨日でミウットが終わり拠点のトゥールーズに戻りました。2日目のレースはフラットな周回コースで前半に20数人の逃げに村山、畑中が乗りましたが残り8kmラスト周回で捕まり集団スプリントなり、中嶋が19位に入りました。
3日目は5kmの周回コースでアップダウンがきついコースで僕がメイングループ30人ほどに残りましたが追撃を試みて攻撃を掛けたが最後までもたずリタイヤ。
4日目は毎日前半からの逃げが決まりほとんどそのままゴールまで行ってしまうので逃げグループに誰かしら乗せるために全員で動きゴール地点の街の周回に入るところ25km地点で6人の逃げに僕が入るがそれまでに脚を使いすぎてふらふらになり60kmほどで逃げグループは集団に捕まりそのままリタイヤ。この日はフレッシュな選手が多く参加して後半勝負のレースになっていた。最後まで集団で1人残った村山が20位前後でゴール。
僕らがいたブルターニュは気温が既に低く朝は15度昼でも20度前後とすっかり秋に入っていた。トゥールーズに戻ってきても気温が低く、ああ夏は終わったんだと思わせる感じです。
これでナショナルチームでのフランス遠征の日程を終えました。
2006年08月13日
ミウット開始
ミウット・ブルトンが始まった。取材でイイミワさんが来ていて何やからと手伝いをしてくれて大助かりです。フランス西部のブルターニュで行われる1デーレース4連戦です。
プロの下のトップカテゴリーで、僕は2003年に優勝している大会です。初日はランドネーという街での一周8kmを25周回、140kmで行われました。