TashiroYasutaka.com 田代恭崇

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2007年01月25日

隕石

毎日黙々と淡々とトレーニングをこなしている。
本日はトレーニング後にウォーキングとジョグを1Hほどこなす。今日も爆風の中、最年少、ヤベ!東松山焼却場の下りで隕石を踏みホイールをおしゃかにする。
苦笑い
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2007年01月23日

サングラス

4時間のトレーニングで120km。去年と変わらないチームメイトだが今年はずいぶん違う感じの選手が出てきた。
きっかけなんてきっと些細な事だろうが変わるのだ。さあ皆で頑張っていきまっしょ。しかし去年の始めから比べたら皆成長したなと思う。
夕方に山本光学に行き、契約の話をしてきた。知らなかったが自転車専用のカタログが出来上がっていた。SYNIUM-Rと言うのが田代恭崇モデル(写真奥)。これと手前の GullwingX-PROの2種類を使っている。レンズは僕の意見をずいぶんと取り入れてくれてクリアーシルバーという全天候型のレンズが一般発売もしている。クリアーのレンズにシルバーミラーがかかっていて、これ最高です。
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2007年01月22日

初雪だと思ったのに

埼玉でも初雪かと思われたが予想を裏切り本日は晴天。暖かく穏やかな気候でトレーニング出来き
3時間で90km走る。何時もはほとんど僕がコース設定をしていたが今日から選手で回す事にしてみた。本日最初の任務は秋元選手。意外とコース設定は難しく、平坦コースで3時間で車が少ない道など多種、多様な条件から30km以上出ている集団で先の先を読み、コーディネイトする。結構レースのイメージ作りに有効ではないかな。
PICT1311.jpg

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2007年01月20日

キャパシティ

第4回目の山岳隊結成です。何か昔を思い出す。若い頃はよくチームで行っていたな。チームが若返り、トレーニング内容も基本的なところが多くなった。身体の容量を増やす事と関節を強化する為。心拍計をつけてみたのだが結構これが強度が入るのだ。今回の総合優勝はアッキー秋元。林道区間のSSは最終まで飯島がトップであったが最終ステージ下りステージで大減速。
というかあなたはそんなに頑張らんでもいいだろうと思うのだが.....。しかし彼いわく「お前ら少ないコップには詰め込んだってたいして入らねんだよ!」と名言を頂きました。
山頂で美和さんお手製のお弁当を頂き最高においしかった。と言うか僕は着く前に全て食べてしまいました。早弁君です。
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2007年01月19日

筋肉への刺激

僕のペダリングには力の入れ方が何パターンかあり筋肉量が少ない分たくさんの部分を導入しようとする。それが僕の強みでもあるが監督から少し同じペダリングで続ける事を勧められ、今は我慢して同じところで踏み続けている。3月の世界戦に向けている飯島選手は周りの選手とコンディションが違うので並走は大変であり僕が引き受けるが、登りは酸欠になりながら何とか越える僕のコンディション。今日は暖かく気温は13度もあり比較的らくだが埼玉はこれからが寒い。8人で走るとスピードも速アベレージもく30.3kmと比較的速く120kmを走る。
大阪の某チームから元チームメイトが着ているのだが大阪はもっと寒いらしい。

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