第4回目の山岳隊結成です。何か昔を思い出す。若い頃はよくチームで行っていたな。チームが若返り、トレーニング内容も基本的なところが多くなった。身体の容量を増やす事と関節を強化する為。心拍計をつけてみたのだが結構これが強度が入るのだ。今回の総合優勝はアッキー秋元。林道区間のSSは最終まで飯島がトップであったが最終ステージ下りステージで大減速。
というかあなたはそんなに頑張らんでもいいだろうと思うのだが.....。しかし彼いわく「お前ら少ないコップには詰め込んだってたいして入らねんだよ!」と名言を頂きました。
山頂で美和さんお手製のお弁当を頂き最高においしかった。と言うか僕は着く前に全て食べてしまいました。早弁君です。
2007年01月20日
キャパシティ
« 筋肉への刺激 | メイン | 初雪だと思ったのに »