久しぶりに7人での大人数でトレーニング。１００ｋｍだったが昨日までのジョギングや山歩きの疲労が
出た。二頭筋が伸びずに全然踏めない。ストレッチは珍しく結構行ったが、なるほどこれがストレッチしないと出来なくなるってことか。
風が強く隣に並んだ畑中にスピード上げるなよ上げるなよと念じると空気を読んだようだ。
何とか登りをクリアできたが苦しい一日だった。
パワトレやトルク重視のトレーニングは僕には結構辛いが今年は改善どころとして重点を置くことにしている。しかしこんなに踏めなくなるとは、なるほどなるほどと、走れなかったが学んだような気がする。
2007年01月11日
おっと
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Schedules
- 2月8日(木)〜15日(木)
- 沖縄合宿
(沖縄県名護市) - 2月20日(火)〜25日(日)
- 房総合宿
(千葉県東金市) - 3月7日(水)〜16日(金)
- 鹿屋合宿
(鹿児島県鹿屋市) - 3月25日(日)
- 社会人対抗ロード
静岡県修善寺町 - 4月1日(日)
- チャレンジサイクルロードレース
日本サイクルスポーツセンター - 4月3日(火)〜5日(木)
- 大分合宿
(大分県喜田) - 4月8日(日)
- シマノ茂木
茨城県ツインリンクもてぎ - 4月15(日)
- CRUCUIT DES VINS DU BLAYAIS
フランスAquitaine - 4月16(日)
- GP-FETE DE CENAC ET SAINT JULIEN
フランスAquitaine - 4月21(日)
- TOUR DU CANTON DE DUN LE PALESTEL
フランスLimousin - 4月26(木)〜29(日)
- CIRCUIT DE SAONE-ET-LOIRE
フランスBourgogne - 4月29(日)
- TOUR DU LOT-ET-GARONNE
フランスAquitaine - 4月30(日)
- CIRCUIT BOUSSAQUIN
フランスLimousin - 5月１日(木)
- TOUR DE CANTON DE HAUTEFORT
フランスAquitaine - 5月8日(火)
- CLASSIQUE SAUVETERRE BEARN-PAYS BASQUE
フランスAquitaine - 5月12日(土)〜13日(日)
- TOUR DE LA CORREZE
フランスLimousin - 5月11日(金)〜13日(日)
- Jツアー2007第1戦Tour de 熊野
三重県熊野市 - 5月20(日)〜27(日)
- ツアー・オブ・ジャパン
大阪、奈良、飯田、富士、修善寺、東京 - 6月10(日)
- Jツアー2007第3戦全日本実業団個人TTロード選手権大会
長野県栂池高原 - 6月17(日)
- Jツアー2007第4戦西日本サイクルロードレース
広島県森林公園 - 6月24(日)
- 全日本選手権ロードレース
大分県喜田 - 6月29日(金)〜30日(土)
- 全日本実業団東日本自転車競技大会
岩手県紫波町 - 7月1(日)
- Jツアー2007第5戦東日本サイクルロードレース
岩手県紫波町 - 7月15(日)
- Jツアー2007第6戦全日本実業団サイクルロードレース in石川
福島県石川町 - 7月21日(土)
- Jツアー2007第7戦実業団カップ
群馬県サイクルスポーツセンター - 8月5日(日)
- Jツアー2007第8戦全日本実業団サイクルロードレース in 丸岡
福井県丸岡町 - 8月8日(水)
- PRIX DU LEON
フランスBretagne - 8月9日(木)
- PRIX DES BLES D'OR
フランスBretagne - 8月10日(金)
- PRIX D'ARMORIQUE
フランスBretagne - 8月11日(土)
- PRIX DE LA MI-AOUT BRETONNE
フランスBretagne - 8月14日(火)
- GP-SAINT-LAURENT
フランスNormandie - 8月19日(日)
- Jツアー2007第9戦全日本実業団サイクルロードレース in 小川
長野県小川村 - 8月25日(土)〜26日(日)
- シマノ鈴鹿
三重県鈴鹿サーキット - 9月2日(日)
- Jツアー2007第10戦全日本実業団対抗サイクルロードレース大会
三重県熊野市 - 9月13日(水)〜18日(月)
- ツール・ド・北海道
- 9月23日(日)
- Jツアー2007第11戦全日本実業団クリテリウム in いわき
福島県いわき市 - 9月30日(日)
- ホノルルセンチュリーライド
ハワイ - 9月30日(日)
- 世界選手権大会
ドイツ - 9月30日(日)
- Jツアー2007第12戦全日本実業団サイクルロードレース in 飯田
長野県飯田市 - 9月30日(日)
- ホノルルセンチュリーライド
ハワイ - 10月7日(日)
- Jツアー2007第13戦富士山国際ヒルクライムサイクルロードレース
静岡県小山町 - 10月14日(日)
- Jツアー2007第14戦全日本実業団サイクルロードレース in 加東
兵庫県播磨公園 - 10月28日(日)
- ジャパンカップサイクルロードレース
栃木県宇都宮市 - 11月11日(日)
- ツール・ド・沖縄
沖縄県名護市 - 11月11日(日)
- ツールドジャパン西湖
山梨県西湖
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